カイロプラクティックケアで熱中症対策!

カイロプラクティック・ケアで熱中症の対策ができるなんて、信じられないと思っているのではないでしょうか。今回は、神経の視点から熱中症対策を考えます。
汗をかくのが苦手で、すぐにのぼせてしまい、外に出るのが苦手な人がいます。
また、反対に、異常に汗をかいてしまい、外に出るのが苦手な人もいます。
この夏の時期の体温調整は、非常に重要です。
今回のコラムでは、カイロプラクティックと体温調整の重要性についてお伝えします。
カイロプラクティック・ケアで、この猛暑の夏を乗り切っていきましょう!
体温調節とカイロプラクティックの関係性
人間は、その場の環境に適応する力を持っています。
日本の猛暑で、しっかりと水分補給や塩分補給をしているとします。
それでもその環境に耐えられないのは、神経のサイクルが乱れていることが原因かもしれません。
体温調節とカイロプラクティックは、まったく関係がないと思われるかもしれません。
しかし、そうではありません。
体温を調節する司令塔
体温の調節機能は、間脳の視床下部というところにあります。
視床下部には体温調節中枢があり、体温を調節する司令塔のような役割をしています。

さらに、司令塔である脳が、神経を通じて全身に指令を出します。
そして、血管の拡張収縮を行って、体温が調節されています。
つまり、体温調節は神経機能がしっかり働いているからこそ、正しく機能します。
血管の働きと予防
では、これによる予防とはどういったものでしょうか。
血管の拡張収縮機能に異常をきたすと、血圧の問題や頭痛などの症状に繋がります。
さらに、重い血管の病気のリスクにも関わるといわれています。
つまり、カイロプラクティックケアを受けて、神経のサイクルを整えます。
そして、血管の拡張収縮が正常に行われれば、外気温などへの適応ができます。
それだけではなく、血管の働きを支えることにつながると考えています。
体温と免疫
また、ウィルスや菌などの外敵が体内に侵入してくると、体温を一時的にあげて、侵入者を退治しようとします。
これは、人間が生まれながらに持っている自然治癒力の一部で、自己防衛能力です。
当然、高熱が出ているときは、体もだるくとても辛いですよね。
しかし、薬に頼ることなく、自己の防衛機能で外敵に打ち勝つことができたとします。
それは、免疫という一生モノの財産となります。
体温を上げる仕組み
体温を上げるためには、血管の拡張収縮機能が正常に働く必要があります。
そのためには、神経機能が正常に働いている必要があります。
また、神経のサイクルが機能していれば、菌やウィルスなどの外敵が侵入した際にも、その情報がいち早く脳まで届きます。
そのため、早期の改善にも役立ちます。
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同じようなお悩みはありませんか?
塩川カイロプラクティック(銀座)では、初回に問診と検査で体の状態を確かめてから、今後のケアの流れをご説明します。初回の目安は1時間です。
体温調整は変化に適応するためのもの
自然の中で生きる私たち
カイロプラクティックは、自然哲学に基づいた療法です。
自然界の植物は、誰に水を与えられるわけでもなく成長します。
そして、その場の環境に適応していきます。
そして、自然界の動物は、薬を飲むようなことはありません。
私たち人間も、地球という大自然の中で生活しています。
自然から離れた現代の暮らし
ですが、現代社会では、どんどん自然とはかけ離れた生活になりがちです。
今回のトピックである体温調節は、人間が進化の過程で、自然界の変化に適応するためのものです。
そして、自己の免疫システムを高め、自然治癒力を働かせるものです。
神経機能が正常に働くことは、生きるためにはごく自然なことです。
そのため、カイロプラクティック・ケアを受けることも、自然な行為です。
毎日が奇跡
ただし、この自然なこととは、決して当たり前のことではありません。
私たち生命が生きるということは、毎日が奇跡と言えます。
その日、その日の健康が、決して当たり前のものではありません。
誰に命令されるでもなく、一時も休むことなく、体温を調節してくれる身体の神秘があります。
それに感謝し、日頃からカイロプラクティックケアで、自らの身体を労わってあげましょう。
こんなときは、医療機関へ
めまい、吐き気、頭痛、意識がぼんやりするなど熱中症が疑われる症状があるときは、涼しい場所で体を冷やして水分と塩分を補給し、改善しない場合や意識がおかしい場合はすぐに救急車を呼ぶか、医療機関を受診してください。
はじめての方からよくある質問
Q. 初めての場合、時間はどのくらいかかりますか?
問診票の記入やカウンセリング、検査を行い、ケアの最後にカイロプラクティックの説明と今後のケアの流れをお伝えします。目安として、初回は1時間とお考えください。
Q. どのくらいの期間、通うことになりますか?
状態によって差はありますが、当院では6ヶ月間を卒業の目安としています。神経の修復と回復にかかる期間をもとにした考え方です。
Q. アジャストメントは痛いですか?
基本的に痛みは生じません。お身体に痛みがある場合、姿勢によっては痛みを感じることもあります。その際は遠慮なくお伝えください。無理のない姿勢でケアを進めます。
Q. 健康保険は使えますか?支払い方法は?
日本にはカイロプラクティックの法律がないため、健康保険はお使いいただけません。クレジットカードでのお支払いは可能です。

執筆者塩川 雅士D.C.
1980年、東京都生まれ。17才で渡米後、2004年パーマーカイロプラクティック大学を優等で卒業。D.C.の称号取得。米国ナショナルボード合格。日本カイロプラクティックリサーチ協会(JCRA)役員。2005年からカイロプラクターを育成する学校の運営と講師に携わり、現在、年間約300時間の講義やセミナーなどの活動を全国で精力的に行っている。



