健康通信健康コラムアーカイブ - 銀座/新橋の塩川カイロプラクティック治療室

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カテゴリ

2026.09.17 健康通信

睡眠薬を減らしたいー今から始められる不眠症への考え方ー

塩川カイロプラクティックの関野です。私は、以前より不眠症をはじめとした睡眠や自律神経の問題を抱え...

2026.09.14 健康通信

夜中に何度も目が覚めてしまうのは、失敗ではありません。

塩川カイロプラクティックの関野です。私は、以前より不眠症をはじめとした睡眠や自律神経の問題を抱え...

2026.09.13 健康通信

背骨が本当に休めるのは、あなたが眠っている間だけです

塩川カイロプラクティックの関野です。私は、以前より不眠症をはじめとした睡眠や自律神経の問題を抱え...

2026.09.12 健康通信

腰が痛くて眠れない夜に、まず知ってほしいこと

私自身、腰椎すべり症による腰の不調に悩みながら生きてきました。夜も眠れない日が続き、高校野球...

2026.09.12 身体の不思議健康通信

7時間眠ったのに「つらい朝」ー睡眠負債の正体と提案ー

塩川カイロプラクティックの関野です。私は、以前より不眠症をはじめとした睡眠や自律神経の問題を抱え...

2026.09.11 身体の不思議健康通信

寝汗で悩む方へー寝汗は、あなたの体が夜中に働いてくれている証拠ー

塩川カイロプラクティックの関野です。私は、以前より不眠症をはじめとした睡眠や自律神経の問題を抱え...

2026.09.10 健康通信

「眠れない」不眠症に悩む人へー薬を使わない考え方ー

塩川カイロプラクティックの関野です。私は、以前より不眠症をはじめとした睡眠や自律神経の問題を抱え...

2026.02.02 健康通信カイロプラクティック哲学

動悸の原因を自分との対話で見つけ出す

先日ある動悸で悩まれている患者様が来院されました。開口一番「先生、動悸がすごいんです。」...

2026.01.30 健康通信

なぜトイレやお風呂にまでスマホを持ち込んでしまうのか。

「ちょっとトイレ行ってくる」立ち上がったその手には、当たり前のようにスマホが握られている。 ...

2026.01.27 健康通信カイロプラクティック哲学

「肌が荒れるのは、いいこと」アトピーに悩む方へのメッセージ

「お見苦しい肌で、申し訳ありません」かつて私が、初対面の方に放った言葉で...

2025.12.24 健康通信

「鍛える前に整える」ランナーのためのカイロプラクティックという選択

100％のパフォーマンスを引き出すために、まず整えるべきものランニングはシンプルな運動に見えて...

2025.08.02 健康通信

鍼灸とカイロプラクティックの違いとは？

こんにちは。塩川カイロプラクティックの関野貴友です。肩こり、腰痛、慢性的な疲労、不眠など、どこに...

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東京都中央区銀座7-2-6 銀座アステルビル3階
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最寄り駅からのアクセス

銀座駅

東京メトロ銀座線/丸ノ内線/日比谷線銀座駅【C2・C3出口】より徒歩4分

新橋駅

山手線/京浜東北線/横須賀線/東海道本線新橋駅【銀座口出口】より徒歩7分

東京メトロ銀座線新橋駅【5番出口】より徒歩7分

内幸町駅

都営三田線内幸町駅【A6出口】より徒歩9分

有楽町駅

山手線/京浜東北線有楽町駅【銀座口出口】より徒歩7分

銀座駅東京メトロ銀座線・丸ノ内線・日比谷線

東京メトロ銀座線/丸ノ内線/日比谷線銀座駅【C2・C3出口】より徒歩4分

01: 【C2・C3出口】を出ていただくと、正面に数寄屋橋交差点、右手に東急プラザ銀座があります。
02: 東急プラザを右手に外堀通りを新橋方向へ歩きまして、二つ目の交差点を右に曲がります。
03: そして、一つ目の交差点を左に曲がり、【阪神調剤薬局様】が入っている建物に沿って15mほど進みますと、右側に【銀座アステルビル】と記載がある入り口がありますので、そちらの3階でございます。

新橋駅JR山手線/京浜東北線/横須賀線/東海道本線

JR 山手線/京浜東北線/横須賀線/東海道本線新橋駅【銀座口出口】より徒歩7分

01: 【銀座口】から出ていただくと、駅を背にして左手に横断歩道がございます。
02: そちら側に進み上を見上げていただくと高速道路が見え、その奥に【静岡新聞・静岡放送様】の文字のある大きなビルが見えます。
03: そのビルを境に道が二手に分かれておりますので、左手側の細い通りを進んでください。
04: そのまま進みますと、左側に【寿司の美登利様】がございますので、そちらを右に曲がります。
05: そして、【たこ八様】があります一つ目の交差点を左に曲がります。
06: そのまま進みますと、左側に【創英ギャラリー様】が入っている建物に【銀座アステルビル】と記載がある入り口がありますので、そちらの3階でございます。

新橋駅東京メトロ銀座線

東京メトロ銀座線新橋駅【5番出口】より徒歩7分

01: 【5番出口】から出ていただくと目の前、右手に【スギ薬局様】があり、左手に横断歩道がございますのでそちらを渡っていただきます。
02: 渡りましたらすぐ右に進んでいただくと高速道路の入り口【土橋】が見え、その先に小さな横断歩道がございますので渡ってください。
03: 渡るとすぐに【静岡新聞・静岡放送様】の文字のあるビルを境に道が二手に分かれておりますので、左手側の細い通りを進んでください。
04: そのまま進みますと、左側に【寿司の美登利様】がございますので、そちらを右に曲がります。
05: そして、【たこ八様】があります一つ目の交差点を左に曲がります。
06: そのまま進みますと、左側に【創英ギャラリー様】が入っている建物に【銀座アステルビル】と記載がある入り口がありますので、そちらの3階でございます。

内幸町駅都営三田線

都都営三田線内幸町駅【A6出口】より徒歩9分

01: 【A6出口】を出ていただくと目の前に内幸町交差点が見えます。
02: 右手にある横断歩道を渡っていただきます。
03: 二つ目の信号を過ぎると、JRの沿線が見えてまいりますので、高架下をそのまま直進します。
04: 高架下をくぐるとすぐの交差点を左に曲がります。
05: そのまま進みますと、左側に【寿司の美登利様】がございますので、そちらを右に曲がります。
06: そして、【たこ八様】があります一つ目の交差点を左に曲がります。
07: そのまま進みますと、左側に【創英ギャラリー様】が入っている建物に【銀座アステルビル】と記載がある入り口がありますので、そちらの3階でございます。

有楽町駅JR山手線/京浜東北線

山手線/京浜東北線有楽町駅【銀座口出口】より徒歩7分

01: 【銀座口出口】を出ていただくと、【阪急メンズ東京様】が左手にある晴海通りの横断歩道を渡ります。
02: そのまま晴海通り沿いを銀座方面に歩き、高速道路の高架下を通過してすぐの【中央区立数寄屋橋公園】を右に曲がります。
03: そして、二つ目の交差点にある【阪神調剤薬局様】が入っている建物に沿って15mほど進みますと、右側に【銀座アステルビル】と記載がある入り口がありますので、そちらの3階でございます。

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