最強のプロテクター

背骨を構成する24個の骨

その背骨には、体を支える、体を動かすといった役割があります。背骨は、脊椎や脊柱とも呼ばれます。7個の頸椎・12個の胸椎・5個の腰椎からなる、計24個の椎骨が重なって構成されています。

この24個の骨の土台となっているのが、骨盤になります。たしかに、24個の椎骨は、その大きさや形に若干の違いはあります。ただし、基本的な構造は同じになります。

特殊な形をした首の骨

しかし、第一頸椎と第二頸椎は特殊な形をしています。第一頸椎は、指輪のような形をしています。このリング状の穴に、第二頸椎から上に出ている突起がはまっています。

この特殊な構造により、軸のまわりを車輪が回るように、首をぐるりと回すことができます。しかも、首を痛めることはありません。

最も重要な役割は神経の保護

しかし、最も重要な背骨の役割は、神経を保護することになります。神経は、体の中の最重要臓器である脳と全身を繋ぎ、情報を伝達しています。言い換えれば、背骨は最強のプロテクターと言えます。

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背骨の4つのカーブ

さて、背骨には、4つのカーブがあります。上から順番に、頸椎が前カーブ、胸椎が後ろカーブ、腰椎が前カーブです。そして、仙骨が後ろカーブになります。このカーブを、生理的弯曲と呼んでいます。

カーブはどうやってできる？

この4つの生理的弯曲は、赤ちゃんが産まれる前は、すべて後ろカーブをしています。なぜなら、お母さんのお腹の中にいる時は、背骨を丸めているためです。

産まれてから、ハイハイを始めると、顔を上にあげるので首に前カーブがつきます。さらに、つかまり立ちなどを始めると、バランスを取るために腰にも前カーブがついていきます。

このS字カーブがあるおかげで、頭の重さを支えることができます。また、さまざまな過重負荷からバランスを取ることも可能になります。

実際、S字カーブがあるのと無いのでは、耐えられる負荷が16倍も違うことが分かっています。

生活環境で変わる背骨のカーブ

しかし、ほとんどの背骨の弯曲は、その人の生活環境によって変化していきます。例えば、デスクワークで一日中パソコンとにらめっこしている人は、頭部が前方に移動している場合が多くなります。

そのままでは、体はバランスを取れません。そのため、代償として首のカーブを後ろ側に移動させ、バランスを取ってます。

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定期的にカイロプラクティック・ケアを受ける重要性

そもそも、なぜ背骨をアジャストメントする必要があるのでしょうか。

神経は背骨の中を通っている

神経は、背骨の中を通っています。実際、背骨の隙間から神経を伸ばしていきます。さらに、そこから徐々に枝分かれして、手の指先から足のつま先まで、全身に広がっていきます。

例えば、指先を切ったりしたときに痛みを感じるのは、神経が通っているからになります。この神経はとても繊細で、10円玉くらいの重さがかかるだけで、神経の流れが60％も妨げられてしまいます。

神経は脳脊髄液に浮かんでいる

神経は背骨の中を通っています。ただし、背骨の中は脳脊髄液という液で満たされています。そのため、神経は、その脳脊髄液のプールを浮遊しているような状態にあります。

積み重ねで失われる可動性

もちろん、1日や2日で、背骨の骨がズレるということはありません。しかし、毎日の生活の積み重ねで、徐々に背骨の可動性が失われていきます。

ほんの少しの圧力でも

その時、ほんの少しでも神経に圧力がかかるだけで、神経の流れが乱れてしまいます。しかも、その圧力は、本当に僅かなものです。10円玉くらいの重さがかかるだけで、神経の流れが60％も妨げられると言われています。

痛みの感じ方は人それぞれ

ここで厄介なのが、痛みを感じる感覚は人それぞれ違う、ということです。神経の流れが40％しかなくても、痛みを感じない方もいます。

しかし、痛み以外の部分でも症状が進んでしまうことがあり、気づきにくいものです。だからこそ、日頃からカイロプラクティック・ケアを受ける必要があります。

痛みを取るだけではない

カイロプラクティックは、決して痛みを取るだけのものではありません。神経のサイクルを正常にして、脳が正しい情報を受け取れるようにします。あとは、脳が正しく調節してくれます。

そして、カイロプラクティックを通して、自身の内なる声に耳を傾けてみてください。当たり前にあるものの有難みを、忘れてしまいがちです。今ある健康に感謝し、普段から自身の体に関心を持っていきましょう。