この2つの質問をされたとき、あなたはどちらが答えやすいでしょうか。その答えに、病気に恐れることのない人生へのヒントがあります。

その答えやすさの中に、私たちの健康に対する考え方が表れています。

“病気”という言葉の矛盾

人間を含めたすべての生き物は、自己治癒力や自己制御力、ホメオスタシスの働きによって、常に命と健康を維持し続けています。

私たち人間の細胞も、生まれたときから先天的な知能や遺伝子によって、正常に機能するように備わっています。

細胞には、健康を維持するための機能がプログラムされています。すべての細胞には、健康になるためのレシピが備わっていると言えます。

では、なぜ本来正常に働くはずの細胞が、病気になってしまうのでしょうか？

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“病気”は実体のあるもので“健康”は実体のないもの？

まず、“健康”と“病気”という言葉の区別をしてみましょう。一般的に、“病気”は実体のあるもので、“健康”は実体のないものとして考えられています。

例えば、「病気とは何ですか？」「健康とは何ですか？」と2つの質問をされたとき、どちらが答えやすいでしょうか。

答えやすいのは、病気の方ではないでしょうか。それは、あなたが病気を実体のあるものと捉えているからです。

“病気”は実体のないもので“健康”は実体のあるもの

カイロプラクティックでは、“病気”は実体のないもので、“健康”は実体のあるものと捉えています。例えを使って説明しましょう。

実体のあるものの例として“光”があります。反対に、実体のないものの例として“闇”があります。

実体のあるものは、作ることができる、測ることができる、感知することができるという特徴があります。実体のないものを作るには、実体のあるものをすべて無くす必要があります。

まさに、実体のない“闇”とは、実体のある“光”が存在しない状態です。闇を作るには、光を完全に取り除かなくてはなりません。

実体のないものが、実体のあるものに勝てるのか？

答えはNOです。闇が光に打ち勝つことはできません。たった1本のロウソクがあれば、闇は光に勝てないのです。

もし“病気”が実体のあるもので、“健康”が実体のないものだと考えているのであれば、「健康は病気に勝てない」ということになります。この考えのままでは、常に病気への恐怖を抱いた人生になってしまいます。

反対に、“病気”は実体のないもので、“健康”は実体のあるものと考えるなら、「病気は健康に勝てない」ということになります。実体のないものに恐怖を感じる必要はありません。この考えは、健康への意欲や向上心を生み出します。

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皆さんはどちらの人生を選びますか？

病気は、身体に何か問題が生じたときに知らせてくれる、重要な身体のシグナルです。

大切なのは、その内からのシグナルに気づき、身体の状態を把握することです。身体にとって好ましいことを行えば好ましい結果が訪れ、好ましくないことを行い続ければ、好ましくない結果が訪れます。

身体は、誰よりも正直に反応してくれます。その反応から、さまざまな気づきや学びを得ることができます。病気は、敵ではありません。

もうすでに、あなたの身体の内には、最も信頼できる素晴らしい味方が存在しています。健康は、もうすでにあなたの身体の内に存在しています。

こんなときは、医療機関へ

病気を過度に恐れない考え方は大切ですが、強い痛み、発熱、しびれ、息苦しさなどの症状があるときは、自己判断せず、医療機関の受診をためらわないでください。