頭痛は、発症する時間帯や場所が重要!
日本人全体で「慢性の頭痛」で悩まされている人は約4000万人と言われます。一般的に男性よりも女性が多いと言われ15歳以上のうち3人に1人は頭痛を抱えています。対処法として多くの人が頭痛薬に頼りますが、根本的な改善には至りません。
今回のコラムでは、頭痛に対しての正しい知識とカイロプラクティックでの対策法をお伝えしていきます。
日本人全体で「慢性の頭痛」で悩まされている人は約4000万人と言われます。一般的に男性よりも女性が多いと言われ15歳以上のうち3人に1人は頭痛を抱えています。対処法として多くの人が頭痛薬に頼りますが、根本的な改善には至りません。
今回のコラムでは、頭痛に対しての正しい知識とカイロプラクティックでの対策法をお伝えしていきます。
一番効果を感じたのは頭です。今まで休みの日が頭痛で1日潰れてしまうこともザラにありましたが、こちらへ通うようになってからは頭痛の回数はかなり減り休みの日も楽しく過ごせる時間が増えました。
また、カイロプラクティックの施術はマッサージなどとは異なり、先生とコミュニケーションを取りながら進めていくため気持ちの面でも元気になれました。
施術を受けた後はスッキリして体が軽くなります。そしてすごく眠くなります。「肩の力を抜いてください」と言われますがなかなか難しく、私はいつどんな場面でも緊張していたんだと実感しています。